مکملهای تقویت سیستم ایمنی برای کودکان ؛ راهنمای انتخاب و مصرف
اگر کودک شما زیاد بیمار میشود، بدغذاست یا بعضی مواد غذایی را اصلاً نمیخورد، به فکر خریدن مکمل برای او هستید اما همه کودکان به مکمل نیاز ندارند. سیستم ایمنی برای عملکرد طبیعی به تغذیه متعادل، خواب کافی، فعالیت مناسب و دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن وابسته است. پس اگر به دنبال مکمل تقویت
ضد آفتاب رنگی بهتر است یا بیرنگ؟ راهنمای انتخاب برای استفاده روزانه
مقابل قفسه ضد آفتابها، انتخاب همیشه ساده نیست. یک محصول رنگی است و وعده پوشش یکدست میدهد، دیگری بیرنگ است و بافت سبکی دارد. روی بعضی بستهها عبارت «مناسب پوست چرب» دیده میشود و بعضی دیگر با عدد SPF بالاتر توجه را جلب میکنند. در میان این تفاوتها، کدام ویژگی باید اولویت خرید باشد؟ پاسخ
شامپو بچه مناسب پوست و موی کودک چه ویژگیهایی دارد؟ راهنمای انتخاب شوینده ملایم؟
پوست و موی کودک نسبت به بزرگسالان به مراقبت ملایمتری نیاز دارد و انتخاب شوینده نامناسب میتواند باعث خشکی، کشیدگی یا احساس ناراحتی پس از شستوشو شود. به همین دلیل، شامپو بچه نباید فقط بر اساس رایحه، ظاهر بستهبندی یا میزان کف انتخاب شود؛ آنچه اهمیت بیشتری دارد، فرمولاسیون ملایم و تناسب محصول با سن،
تعریق زیاد در نواحی مختلف بدن؛ چه زمانی ضد تعریق معمولی کافی نیست؟
تعریق بخشی طبیعی از عملکرد بدن برای تنظیم دماست، اما شدت و محل آن برای همه یکسان نیست. گاهی افزایش تعریق به گرما، فعالیت بدنی یا استرس مربوط میشود و معمولاً قابلکنترل است؛ اما وقتی خیس شدن لباس، زیر بغل، مرطوب بودن کف دست یا تعریق آزاردهنده پاها به بخشی از زندگی روزمره تبدیل میشود،
لیزر موهای زائد چند جلسه لازم است؟ فاصله بین جلسات لیزر چقدر باید باشد؟
یک ضربالمثل بین خانمها هست که تا به حال کسی جلسه آخر لیزر را ندیده، همانطوری که کسی جلسه آخر تراپی را. البته این حرف درست نیست چون بیشتر آدمها وقتی برای اولین بار پا به یک مرکز لیزر میگذارند، فکر میکنند قرار است در دو یا سه نوبت، برای همیشه با موهای زائد خداحافظی
سندرم پیش از قاعدگی یا PMS چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟
خانمها قبل از شروع دوران قاعدگی مجموعهای از علائم فیزیکی و روانی را تجربه میکنند که به آن سندرم پیش از قاعدگی یا PMS میگویند. هنوز علت دقیق بروز این سندروم مشخص نشده است؛ اما تحقیقات نشان میدهد که احتمالا علت اصلی بروز PMS، تغییرات هورمونی در این دوره است. هورمونهای مختلفی از جمله اِستروژن
چگونه بدون ورزش و رژیم لاغر شویم؟
این کاهش وزن لعنتی خیلی خیلی سخت است! هر روز باید ساعتها وقت بگذارید، تمرین کنید و کالریهای مصرفیتان را حساب و کتاب کنید. خلاصه اکثر اوقات باید بر خلاف میلتان عمل کنید. اما آیا ممکن است که بدون رژیم های غذایی یا تمرینات ورزشی هم بتوان وزن کم کرد؟ شاید این هشت ترفند جالب
فیزیوتراپی موثر در درمان بیماری ام اس MS
بیماری ام اس یا بیماری مولتیپل اسکلروزیس مولتیپل اسکلروزیس (Multiple sclerosis) MS بیماری با منشأ اتو ایمیون است که سبب دمیلینه شده اعصاب گردیده و بدین ترتیب سرعت هدایت عصبی کاهش یافته و سبب اختلال در عملکرد اعضای مختلف به ویژه سیستم عصبی مرکزی می شود. این بیماری شایع ترین اختلال مزمن سیستم عصبی است
چرا بهتر است کودکان از کفش طبی و کفی طبی بچگانه سفارشی استفاده کنند؟
وقتی به کفش و کفی طبی و افرادی که آنها را می پوشند فکر می کنید، احتمالاً افراد شاغل در ۴۰ سالگی به بالا را تصور می کنید که با درد روزافزون پا در محل کار یا خانه دست و پنجه نرم می کنند. حقیقت این است که کفش و کفی طبی یکی از همه
خواص لیموترش و زنجبیل برای سرماخوردگی
لیمو و زنجبیل درمان های خانگی قدرتمندی برای سرماخوردگی هستند و به همراه هم می توانند قدرتمندتر و مفیدتر نیز باشند. همانطور که می دانید لیمو سرشار از ویتامین C است و می تواند به محافظت از سیستم ایمنی بدن کمک کند. آب لیمو، خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند گلو درد و غشای
شرکت معماری خوش سابقه برای بازسازی خانه
با نرخ های عجیب و غریب خرید خانه و قیمت های سر به فلک کشیده احتمالا خیلی از ما فکر یک خانه جدید را از سرمان بیرون کرده ایم. درست است که شاید نتوانیم هیچ وقت یک خانه بزرگ تر و زیباتر خریداری کنیم اما کسی هم نگفته که نمی توانیم یک خانه زیبا داشته
مدت زمان ارتودنسی متحرک چقدر است؟
ارتودنسی متحرک یکی از روش های محبوب برای اصلاح مشکلات دندانی است. بسیاری از افرادی که به دنبال ارتودنسی متحرک هستند، در ابتدا می خواهند بدانند که مدت زمان ارتودنسی متحرک چقدر است و چه مدت طول می کشد تا دندان هایشان صاف و مرتب شوند. این سؤال برای کسانی که دغدغه زیبایی و راحتی
پایین آوردن سریع فشار خون بالا در منزل
پایین آوردن سریع فشار خون بالا در منزل همانطور که می دانید آمار مبتلایان به بیماری فشار خون در ایران بسیار بالا است و تقریباً تمام افرادی که سن ۴۰ سالگی را می گذرانند، مستعد ابتلا به این بیم...
لیفت ابرو: بالا بردن و فرمدهی ابروها برای چهرهای جذابتر
لیفت ابرو یکی از جذابترین و محبوبترین روشهایی است که میتوانید برای بهبود زیبایی صورت و تغییرات مثبت آن انتخاب کنید. این روش زیبایی به دلیل نتایج چشمگیر و تاثیرگذاری که دارد، مورد توجه بسیاری قرار گرفته است اما برای دستیابی به بهترین نتیجه باید حتماً این کار را نزد پزشکان مجرب و متخصص انجام دهید.
تحول دیجیتالی شدن صنعت سلامت تازه شروع شده است
هفتهی گذشته دو رویداد مهم در حوزهی سلامت دیجیتال برگزار شد. روز سهشنبه ۴ مرداد گردهمایی فعالان سلامت دیجیتال با حضور سرمایهگذاران این حوزه و کسبوکارهای فعال حوزه و روز چهارشنبه ۵ مرداد، دومین صبحانه انجمن تجارت الکترونیک ایران برگزار شد. در این دو رویداد به بررسی تجربه سرمایهگذاری در حوزهی سلامت دیجیتال و ریسکهایی