چگونه به افرادی که PTSD دارند کمک کنیم؟
اختلال استرس پس از سانحه، اختلال استرس بعد از حادثه، اختلال استرس پس از آسیب های روانی، اختلال استرس بعد از تروما عباراتی است که برای توصیف شرایطی با عنوان post-traumatic stress disorder (PTSD) مورد استفاده قرار می گیرد. زمانی که فردی از خانواده یا دوست تان با چنین شرایطی روبرو می شود می تواند
خواص کرفس؛ ارزش غذایی، خاصیت و عوارض این سبزی
بی دلیل نیست که خورشت کرفس در تمام فرهنگ ها محبوب است؛ این سبزی خوش عطر و طعم خواص بی نظیری دارد. از آنجا که کرفس منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان های مهم، آنزیم های مفید، فیبر، انواع ویتامین ها و مواد معدنی خاص است، مصرف این عضو از خانواده سبزیجات بسیار توصیه می
دلیل زانو درد ناگهانی و شدید
زانو درد ممکن است افراد را در همه سنین تحت تاثیر خود قرار دهد که البته برای اینکه بتوانید روش درمانی موثری برای شرایط خود پیدا کنید باید علت زانودرد خود را کشف نمایید. همانطور که می دانید زانوهای شما بزرگ ترین مفاصل در بدن هستند که باید هر روز از آن استفاده کنید. به
چگونه افسردگی با خودکشی در ارتباط است؟
خودکشی همیشه نتیجهی نهایی افسردگی نیست. با اینحال، افسردگی درمان نشده، میتواند احتمال افکار خودکشی و اقدام به آن را افزایش دهد. هنگامیکه یک شخص، افسردگی شدید را تجربه میکند، احتمال اینکه بخاطر افکارش بخود آسیب برساند کمتر است، زیرا برای انجام این کار، انرژی لازم را ندارد. این مسئله، زمانی اتفاق میافتد که افسردگی
تیروزین چیست؟ و چه کاری انجام می دهد؟
تیروزین یک ماده اولیه مهم برای انتقال دهنده های عصبی و موادی مانند اپی نفرین (آدرنالین)، نوراپی نفرین و دوپامین است، بدین معنا که به بدن کمک می کند که مواد شیمیایی ای که از تیروئید، انرژی و حالت شما حمایت می کند را تولید کند. به همین دلیل است که برخی افراد ادعا می
درمان قارچ ناخن پا چیست؟
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که ناخنهایتان دچار مشکل شوند و ندانید مشکل چیست؟! در ادامه شما را با یکی از رایجترین مشکلات ناخنها آشنا میکنیم: قارچ ناخن چیست؟؟ ناخن قارچی یا همان قارچ ناخن عفونتی است که از طریق ترک در ناخن یا برشهای موجود در پوست وارد بدن میشود. این عفونت
جدید ترین روش درمان افسردگی
آمارهایی که در مورد افسردگی وجود دارد متعجب کننده است. بیش از ۳۵۰ میلیون نفر از افرادی که در سرتاسر جهان زندگی می کنند از افسردگی رنج می برند. تنها در سال ۲۰۱۵، حدود ۱۶.۱ میلیون بزرگسال حداقل یک دوره افسردگی را تجربه کرده بودند. افسردگی یکی از دلایل شایع ایجاد ناتوانی در سرتاسر جهان
دیابت مزمن چیست؟
شاید شما در حال حاضر علائم اولیه دیابت را نشان دهید، اما هنوز برای تغییر روند ابتلا به بیماری و بازیابی سلامت خود دیر نشده. این موقعیت را تصور کنید: وقتی برای چکاپ سالیانه خود به دکتر مراجعه میکنید، او از شما میخواهد تا بنشینید و به توضیحات وی در مورد نتیجه آزمایش خونتان گوش
چگونه ورم معده را برطرف کنیم؟
گاستریت، تحریک و فرسایش مخاط معده است. معده دارای یک لایه مخاطی جداساز است که دیوارههایش را از اسیدهایی که به گوارش غذا کمک میکنند محفوظ نگه میدارد. وقتی این لایه محافظ ضعیف شود، مایعات گوارشی که در معده تولید میشوند باعث تحلیل رفتن این لایه شده و التهاب بروز میکند. اگر مبتلا به گاستریت
استرس دست دوم چیست؟
استرس شوخی نیست. هر فردی که فشار زمان یا پروژه کاری بزرگی را تحمل کرده باشد به خوبی می داند استرس چیست و چه تاثیراتی بر روی بدن می گذارد. اما زمانی که شما خودتان استرس ندارید و دیگران با چنین شرایطی دست وپنجه نرم می کنند چه اتفاقی رخ می دهد؟ استرس دست دوم